Nyt meni ruokatottumukset uuteen uskoon muutama päivä sitte. Kahvila vastaava on siitä lähtien ko sai tietää et miul o diabetes valittanu kuinka paljon mie käytän sokeria.. tietäispä vaa ihan koko totuuden!
Noh nyt alotin kuiteski viime viikolla Paleo ruokavalion elikkäs nyt en syökkää enää mitään sokeria, jauhoja / viljatuotteita ja mitä kaikkia muita rajotuksia siinä olikaan, opettelemista on paljon mitä oikeesti voi syyä ja mitä ei, mut kyllä varmaan se josaki vaiheessa alkaa tulemaa rutiiniks
Mut aika hyvin on menny, kertaakaan en oo sortunu, mikä on ihme. Kon siis viime keväänä lääkäri määräs olla syömäti sokeria, feilasin sen about tunnin päästä siitä lääkärikäynnistä. Noh nyt on kuiteski onnistunu vaikka välillä ihan kamalaa kahtoo kuinka muut mussuttaa kaikkia ihania muffinsseja sun muita!
Tosin nyt oon löytäny vaikka mitä kaikkia ihania ohjeita mitä voi kokeilla! Esim tänää illalla tein pinaattilettuja, oli niin namia :3
